定期去耳鼻喉科挂号挖耳屎？ 医：耳垢有保护功能 不适才需就医

新光医院耳鼻喉科主任吴幸美表示，耳垢本身具有保护耳道的作用，正常情况下会自行排出，除非有搔痒、疼痛、分泌物变多等不适症状，否则不需要特别清理或就医。（联合报系数据照片）

有网友在Threads讨论，是否可以去耳鼻喉科诊所挖耳屎？引来许多留言分享定期去诊所挖耳屎的经验。不过，新光医院耳鼻喉科主任吴幸美表示，耳垢本身具有保护耳道的作用，正常情况下会随着皮肤代谢逐渐由耳道内侧往外移动排出，除非有搔痒、疼痛、分泌物变多等不适症状，否则不需要特别清理。

吴幸美指出，耳垢主要由耳道皮肤、皮脂腺及耳垢腺的分泌物组成，具有润滑、保湿作用，可避免耳道皮肤过度干燥、搔痒或龟裂；此外，耳垢也能维持耳道约PH6左右的弱酸性环境，能抑制细菌生长。因此，过度清洁反而可能破坏耳道原本的保护环境。

她提醒，不建议用棉花棒或耳扒子自行挖耳朵，因为耳道是S型弯曲且内部骨头皮肤相当薄，这些工具很容易造成皮肤擦伤，伤口可能感染；此外，也可能将原本正准备往外排出的耳垢推向深处，甚至压得更紧，反而出现堵塞。

吴幸美指出，常见民众门诊时说，看到棉花棒上沾有棕色或深色耳垢，就以为有很多耳垢，但其实耳垢本来就会逐渐往外移，因此即使在耳道入口看到少量耳垢，不代表耳朵深处也塞满耳垢。

至于俗称的「湿耳朵」是否比较容易耳垢阻塞，吴幸美表示，湿耳朵原因与遗传、体质相关，因分泌物油脂比例较高，质地较黏稠，自我清洁能力确实可能较差；若再加上长时间使用入耳式耳机、耳塞、助听器，可能较容易形成阻塞。不过，只要平常没有不舒服，也不需要因为属于湿耳朵就特别清理。

吴幸美提醒，若出现明显耳痒、疼痛、分泌物、听力改变或耳鸣等症状，尤其已影响睡眠或日常生活，建议由耳鼻喉科医师检查；若没有任何症状，其实不需要特别就医挖耳屎。