年轻就不怕中风？ 神经科权威医师点出8大危险因子 别等发病才后悔

高雄市立小港医院神经科主治医师李建勋表示，三高等疾病与脑中风息息相关，建议平时维持好健康生活模式，示意图。（联合报系数据照片）

「我身体状况不错，怎么也会中风？」不少脑中风患者被送至急诊室，紧急抢救后醒来，总会这样问着，想知道答案。台湾高雄市立小港医院神经科主治医师李建勋表示，三高疾病与脑中风息息相关，但许多人因没有症状，不觉不舒服，而低估心血管急重症风险，

不少病友及家属通过联合报健康版「健康你我他」分享自身经验，例如35岁居然中风、规律服用高血压药仍中风，以及中风后才知自己心律不整等，李建勋说，这与临床观察结果一致，不少民众常觉得自己年轻，平常没有三高症状，或是规律用药，而低估了中风威胁。

重视养生，热爱运动的福华集团第三代接班人廖国宏，今年8月搭机返台，下机后突发抽搐，昏迷倒地，紧急送医，确诊为急性脑出血，经10几天抢救，仍不幸死亡，享年55岁。

李建勋指出，门诊收治不少40、50岁中壮年脑中风患者，有些年纪更轻，自认身强体壮，白天拚事业，晚上熬夜应酬，生活作息不正常，一旦工作压力沉重，血压骤升，引发脑中风；再者，温度飙高，若水分摄取不足，血液变得黏稠，也容易造成中风。

「欲减少脑中风几率，务必远离八大关键危险因子。」李建勋说，高血压、糖尿病、胆固醇过高（高血脂）、心房颤动、运动量不足、体重过重（肥胖）、吸烟以及脑中风家族史均属于脑中风危险因子，提醒三高患者务必规律用药，控制体重，养成运动习惯。

除了后天生活习惯与三高慢性病，遗传也是不容轻忽的致病因子，李建勋表示，自家亲人三十多岁脑中风，在探查家族史后，发现其父亲也曾罹患脑心血管疾病；提醒有中风家族病史者，应提高警觉，定期接受健康检查，严格监控血压、血脂及血糖。

李建勋表示，中风对于脑神经组织造成不可逆的破坏，如果未能控制危险因子，一再中风，肢体障碍与失智等风险激增；门诊收治过中风四次以上的患者，肢体瘫痪，已无生活自理能力，长期卧床，对自己及家人来说，均是一大折磨。

李建勋说，中风患者务必遵从医嘱，规律服用抗血小板药物、抗凝血剂，或是三高药物，并定期回诊，接受医师评估。此外，应收起侥幸心态，戒烟、减少熬夜、生活作息正常，才能大幅降低再次中风的厄运。