打瘦瘦针口臭缠身 医：食物在胃里留8小时 发酵气体是元凶

基隆长庚胃肠肝胆科主治医师钱政弘说明，瘦瘦针的「胃排空延迟」效果，导致食物留在胃里，时间一长就发酵产生异味，若又打嗝便会造成口臭。(联合报系数据照)

近期有 台湾 网友分享，身边朋友打瘦瘦针竟出现严重口臭，不少人也说自己打完瘦瘦针一个月内，口臭缠身相当困扰。基隆长庚胃肠肝胆科主治医师钱政弘说明，瘦瘦针的「胃排空延迟」反应，导致食物留在胃里的时间较长，时间一长就发酵产生异味，且约有2到3成施打者会出现肠胃不适等症状。 用于减重的肠泌素（GLP-1）药物因采注射方式，被暱称为瘦瘦针，钱政弘指出，瘦瘦针导致口臭，是因为GLP-1药物为减少食欲、增加饱足感，有「延迟胃排空」的反应，拉长食物在胃里的时间，一般人吃完食物，进人胃里约2到3个小时进入小肠，但药物让食物停在胃里7到8小时以上，食物在胃里发酵，产生气体，一打嗝就出现异味。

口臭之外，也可能造成肠胃不适、胃食道逆流。钱政弘指出，临床上打瘦瘦针的民众，有2到3成出现恶心、腹胀、吃不下、胃酸逆流、打嗝等副作用。若原本就有胃食道逆流的患者，也可能加剧症状。

此外，钱政弘表示，若打针后食欲减少，吃得比较少，也会减少唾液分泌，或是水喝得比较少，口腔干燥，口腔中的脏污、食物残渣没有被带走，产生细菌与异味，当然就会造成口臭。

不过，钱政弘指出，副作用通常在增加剂量后才比较明显，过了一两周后，身体逐渐适应，民众自己逐渐调整进食量、吃的食物，就会改善了。

他建议，吃饭时不要配太多水，避免食物膨胀、胃食道逆流；或是把高纤维食材如青菜、竹笋等煮软、切细，有助于消化；细嚼慢咽也是减少肠胃负担的方式；食材选择上，避免大蒜、洋葱、十字花科如花椰菜、高丽菜等含硫化物的食材和过多肉类，这些都较容易造成口气不佳。