儿童压力可能表现为尿床、暴怒等行为,医师提醒关注心理需求

2026-10-25 16:32 阅读 1 评论 0

儿童压力可能表现为尿床、暴怒等行为,医师提醒关注心理需求

孩子突然尿床、夜惊哭闹,或口语流畅却难以交到朋友,可能不只是闹脾气或不合群。成大医院儿童青少年精神科医师吴政霙提醒,3至8岁幼童在面对家庭变故、环境转换等压力时,可能以行为退化表达不安。

吴政霙表示,幼童的语言和情绪表达能力仍在发展,遇到父母冲突、分离焦虑或同侪问题时,未必能清楚说出感受,可能出现尿床、吸手指、头痛、腹痛、暴怒或变得黏人等反应。家长可通过固定作息、温柔陪伴、呼吸游戏和画画,帮助孩子稳定情绪、重建安全感,而不是急着责备或要求孩子说清楚。

成大医院医师提醒,3至8岁幼童面对压力时,可能出现尿床、吸手指、头痛、暴怒或变得黏人等反应。

她指出,儿童大脑具有相当的可塑性,家庭环境及重要照顾者提供的稳定支持,能在孩子面对压力时发挥保护作用。她提出Safety、Soothing、Support的“3S”陪伴法则,包括重新建立安全感、帮助孩子逐渐平静,进而共同调节,走向自我调节。

吴政霙强调,儿童心理复原力需要家庭、学校和医疗资源共同支持,并非要求孩子独自坚强。如果孩子持续出现睡眠障碍、行为退化、交友困难或情绪困扰,且影响上学和日常生活,应寻求儿童青少年精神科评估。

若儿童的睡眠、行为、交友或情绪问题持续影响上学及日常生活,应寻求儿童青少年精神科评估。

针对学龄儿童的人际困境,奇美医院精神医学部主治医师施昱如表示,自闭症儿童即使口语流畅,也可能难以理解他人的表情、语气和言外之意,也可能不熟悉轮流、分享与协商;游戏规则改变时,他们也容易感到挫折,进而影响同侪关系。

奇美医院通过社交技巧团体治疗,帮助自闭症儿童练习沟通、理解他人感受与处理冲突。

奇美医院推动“Super Skills社交技巧团体治疗”,由临床心理师谢珮妍带领孩子进行情境演练、角色扮演和团体互动,练习开启话题、理解他人感受及处理冲突。医院也鼓励家长和学校共同提供支持,帮助孩子把所学运用到日常生活中。

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